心の構え - 人と向き合う禅と武士道
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禅と武士道の思想から学ぶ、人間関係の悩みを乗り越えるための心の持ち方
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新しい関係を築く心の準備：禅と武士道に学ぶ、他者との調和と健やかな自己表現
執着を手放し、清らかな心で人と向き合う：禅と武士道に学ぶ、過去を乗り越える縁の結び方
感情の波に揺るがない心：禅と武士道に学ぶ、穏やかな感情の育み方
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